Mission Wraps

Esencja jesiennych przysmaków – odkryj przepisy na niebanalne dania

Jesień to nie tylko zupa dyniowa, leczo czy duszone grzybki w śmietanie. W bogatym, jesiennym zbiorze znaleźć można wiele dietetycznych perełek, które urozmaicą naszą dietę o nowe, inspirujące smaki oraz wprowadzą do naszego menu wiele składników odżywczych. ...

20.11.2015 | Mission Wraps

Szalone Halloween – trendy i inspiracje 2015 roku

Krwawe przekąski, magiczne drinki, „prawdziwe” czarownice i wampirze akcenty – nie trzeba wiele, aby wyczarować strasznie dobre przyjęcie halloweenowe. Nowości i inspiracje na tegoroczne przyjęcie w gronie znajomych, zebrali eksperci marki Mission Wraps. ...

30.10.2015 | Mission Wraps

Uchroń swoje dziecko przed infekcjami – zastosuj zdrową dietę

Częsty katar, kaszel czy łamanie w kościach – to pierwsze oznaki słabej odporności naszego dziecka. Co zrobić, by nasza pociecha mogła cieszyć się zdrowiem również w okresie wzmożonych przeziębień, ale bez stosowania sztucznych suplementów z apteki? Receptą może być odpowiednio dobrana dieta bogata w składniki, które wzmocnią układ odpornościowy naszego malucha. ...

19.10.2015 | Mission Wraps

Dieta dla aktywnych – posiłki po treningu

Omlet, jogurt, kanapka z serem czy baton – większość z nas zastanawia się na jakie żywieniowe przyjemności możemy sobie pozwolić zaraz po wyczerpującym treningu. Jak właściwie dopasować dietę po wysiłku, by uzyskać jak najlepsze efekty? Jakie produkty powinniśmy spożywać po zajęciach sportowych?Jedzenie po wysiłku jest z reguły lekceważone przez osoby, które dopiero rozpoczęły...

05.10.2015 | Mission Wraps

Szybko i smacznie – poradnik dla zapracowanych

Praca, szkoła, dodatkowe kursy, zajęcia sportowe – dzisiejsze tempo życia nas nie oszczędza, a w szczególności naszego żołądka. Co zrobić, by pomimo braku czasu przygotować zdrowe i smaczne jedzenie, które dostarczy nam energii na cały dzień? Podpowiadamy, jak radzić sobie w takich sytuacjach. ...

05.10.2015 | Mission Wraps

Obiady Polaków pod lupą - czy jemy zdrowo?

Aż 90 proc. Polaków jada codziennie ciepły posiłek, a 95 proc. z nich przygotowuje obiad w domu – wynika z raportu Zachowania żywieniowe Polaków przeprowadzonego przez CBOS. Czym najchętniej się zajadamy w obiadowej porze? Czy współczesna polska kuchnia korzystnie wpływa na nasze zdrowie? W ciągu dnia, nawet po pożywnym śniadaniu, organizm powoli traci zapasy energii, dlatego...

25.08.2015 | Mission Wraps

Jak zorganizować wymarzone urodziny dziecka na świeżym powietrzu?

Przyjęcie w ogrodzie, piknik na plaży, czy grill na świeżym powietrzu – odsłon przyjęć organizowanych w plenerze jest wiele, szczególnie latem. Warto wykorzystać tę pozytywną aurę podczas planowania urodzinowego przyjęcia dla swojej pociechy. ...

25.08.2015 | Mission Wraps

Puste, wakacyjne kalorie – jak się przed nimi uchronić?

Gofry, wata cukrowa, hot-dogi czy też lody to częste wakacyjne przysmaki, w których aż roi się od pustych kalorii. Co zrobić, by nasze wakacje minęły w towarzystwie smacznego i wartościowego jedzenia? Przedstawiamy pomysły na zdrowe, wakacyjne przekąski. ...

27.07.2015 | Mission Wraps

Jak wygląda nasz pierwszy posiłek?

Polacy coraz częściej zwracają uwagę na to co jedzą i jak jedzą. Z raportu „Zachowania żywieniowe Polaków” przygotowanego przez CBOS wynika, że 79 proc. z nas zaczyna swój dzień od porannego śniadania. Dlaczego rola śniadania w naszym życiu jest tak ważna? Co powinniśmy jeść na początku dnia, by czuć się zdrowo? Od najmłodszych lat ciągle słyszymy, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. ...

25.06.2015 | Mission Wraps

Wakacyjne porządki w diecie

Zbyt mała ilość warzyw, nieregularne posiłki, monotonia w menu to najczęstsze, złe nawyki żywieniowe Polaków. Co wyeliminować lub zmienić, by nasza dieta wpływała pozytywnie na nasze zdrowie, radzi dietetyk Magdalena Truchel, ekspert marki Mission Wraps.Jak pokazują wyniki raportu CBOS Zachowania żywieniowe Polaków aż 54 proc. naszych rodaków uważa, że zdrowe odżywianie jest...